Kindersport in Guben: toben, lernen, stärker werden
Fit for Kids für Kinder von 4 bis 12 Jahren. Feste Gruppen, Spiele statt Drill und Trainer, die Kinder mögen.
Fit for Kids ist unser Kindersportkurs für Kinder von 4 bis 12 Jahren. In altersgerechten Gruppen trainieren die Kinder Koordination, Gleichgewicht und Kraft, und zwar so, dass es sich nach Spielen anfühlt. Eine 10er-Karte kostet 75,00 €.
Viele Kinder sitzen heute mehr, als ihnen guttut. Bei uns dürfen sie rennen, klettern, balancieren und sich auspowern. Und gehen danach müde und zufrieden nach Hause.
Was machen die Kinder beim Kindersport?
- Lauf- und Fangspiele für Ausdauer und Reaktion
- Balancieren, Rollen, Springen für Koordination und Körpergefühl
- kleine Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht
- Teamspiele, bei denen Regeln und Rücksicht dazugehören
Kein Leistungsdruck, keine Bewertung. Wer sich noch nicht traut, schaut erst mal zu und macht dann mit, wenn er so weit ist.
Welche Gruppe passt zu meinem Kind?
4 bis 7 Jahre: Hier geht es um die Grundlagen. Laufen, Springen, Werfen, Fangen. Viel Abwechslung, kurze Spiele, viel Bewegung.
8 bis 12 Jahre: Mehr Ausdauer, mehr Technik, mehr Teamspiel. Dazu Übungen für eine gute Haltung, denn ab der Schulzeit sitzen Kinder viele Stunden am Tag.
Für die Großen gibt es zusätzlich einen Kurs, den viele Krankenkassen bezuschussen. Die Zeiten stehen im Kursplan (PDF).
Wie viel Bewegung brauchen Kinder?
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt für Kinder und Jugendliche von 5 bis 17 Jahren im Schnitt mindestens 60 Minuten Bewegung am Tag, gern auch mehr. Die meisten Kinder schaffen das nicht. Eine feste Sportstunde pro Woche ist ein guter Anfang, und oft der Grund, warum Kinder auch sonst mehr rausgehen.
Was kostet Kindersport in Guben?
- Kindersport 4 bis 7 Jahre: 75,00 € für 10 Stunden
- Kindersport 8 bis 12 Jahre: 75,00 € für 10 Stunden
- Kurs mit Krankenkassenzuschuss (8 bis 12 Jahre): 95,00 €
Alle Preise findest du auf der Preisseite. Wie der Zuschuss der Kasse funktioniert, erklären wir bei den Präventionskursen.
Häufige Fragen zum Kindersport
Kann mein Kind erst mal reinschnuppern?
Ja. Frag einfach nach einer Probestunde, dann sieht dein Kind, ob es ihm gefällt.
Was braucht mein Kind für die Stunde?
Sportsachen, saubere Hallenschuhe und eine Trinkflasche. Mehr nicht.
Muss mein Kind schon sportlich sein?
Nein. Die Gruppen sind für alle Kinder gedacht, auch für die, die im Schulsport eher am Rand stehen. Gerade die gehen bei uns oft richtig auf.
Finde das passende Angebot für dich
Du willst wissen, welche Gruppe zu deinem Kind passt? Ruf an unter 03561 6840640 oder schreib uns. Wir finden einen Termin für die Probestunde.